九年级《分腿骑撑前进》优质课教案设计

九年级《分腿骑撑前进》教案优质课下载

开始时间

结束时间

学科

体育与健康

学段

初中

年级

八年级

案例名称

双杠—分腿坐前进

教材

书名：《体育与健康》九年级全一册

出版社：人民教育出版社

出版日期：2013年6月

课程说明（信息技术与学科教学内容结合方面的指导思想与理论依据）：

本课坚持健康第一的指导思想，以新课程标准的基本理念为依据，结合初中学生的生理、心理特点而设计。

在教学中运用多种的教学手段，尊重学生的个体差异，使每一名学生在学练的过程中都能体验到成功的乐趣，促进其心理素质及社会适应能力的提高。通过合理运用信息技术转变学习方式，增强教学效果，调动学生学习的积极性，同时培养学生“在合作中学习，在学习中学会合作”的能力。

信息技术环境软硬件要求及搭建环境情况

课上利用ipad观看课前教师存在ipad里的所学内容的慢动作，结合教师讲解，理解动作方法；评价阶段使用ipad 录像，对照教师给的动作要点自评、互评。

教学背景分析

一、教材分析

双杠是人们用以健身的实用性很强的一项器械体操项目，也是男子竞技体操比赛项目之一。主要由动力性和静力性动作组成。

双杠动作的特点主要是通过两臂的支撑、悬垂于器械，在杠端、杠中、杠下、一杠或两杠上完成不同类型的动作。作为初中体育健康课的教学内容，与竞技体操双杠运动有很大差别，学习的内容主要以最简单和基础的动作为主，通过练习， 不仅能够培养学生正确的身体姿态，增强上肢、躯干、腹背肌和肩带集群的力量和柔韧性，提高身体的灵活性、协调性及控制和空间的平衡能力，增强身体各器官、系统的功能。还能够培养学生勇敢、果断、坚毅等优良品质，学会自我保护及相互保护。在相互练习中还能够提高学生观察、分析问题的能力，增强合作学习的意识和人际交往的能力。

初中女生双杠共有两套组合动作。组合动作一为：杠端跳起成分腿坐——前进一次成外侧坐——越两杠直角下；组合动作二为：杠端跳起成分腿坐——前进一次成外侧坐——转体180 度成分腿坐——弹杠举腿进杠支撑后摆——前摆下。

双杠单元我共安排了12 次课，本次为第2 次课，在上节课初步学习了支撑及支撑摆动后继续学习杠端跳起成分腿坐，并复习支撑摆动。