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《与生物有关的职业心理咨询师》教案优质课下载
2．全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。
3．学会调节情绪的技能，保持心理健康。
教学重难点
重点：尝试综合评价自己的健康状况，认识到心理健康对个体健康的重要性。
难点：学会调控情绪的技能，保持心理健康。
教学过程：
(一)创设情境 导入新课
想一想，议一议：有人说，肌肉发达、强健有力是健康；也有人说，没伤没病就是健康。你同意上述说法吗？请说说自己的理由。
(二)学案导学 自主学习
阅读教材97-101，圈点批画出以下内容并对学习中的问题，及时做好记录。
1、按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种（ ）、（ ）和（ ）的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
2、（ ）是儿童青少年心理健康的核心。
3、（ ）和（ ）表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。
4、我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪：
①（ ）；
②（ ）；
③（ ）。
教师巡回检查学生学习效果。(对学生学习中的问题，及时做好记录)
学生自我矫正错误、增强对知识的认识与记忆。
(三)合作探究 点拨升华
探究点一 给自己的健康打分
1、通过预习，知道了健康的定义是什么？
2、小组讨论交流：书上的表格中哪些题目是评价身体健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应状态的？
3、结果展示
教师点拨：是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。