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八年级上册(2013年6月第1版)《第1节人体的运动》优质课教案下载
3、情感目标:学会对身体进行正确的评价,认识到体育锻炼对身体的促进作用。
教学重点:关节、骨骼和肌肉在运动中的关系
教学难点:我们在做动作时关节、骨骼和肌肉是如何进行分工合作的。
教学过程:
一、导课
“同学们,老师现在主要是依靠身体内有什么支撑着才能站着的呀?”
? (骨骼人体骨骼)
(出示骨骼图)
教师:“人的骨骼都是一块一块的,要成为人体的支架 ,就依靠骨骼可以吗?”
学生:“不行。”
教师:“那它还需要哪些部门的协同作用呢?”
(学生回答问题)
?(出示关节、肌肉肌肉各种形状、人体肌肉图)
总结:还需要“骨骼、关节、肌肉(人体与运动2)”的协同配合
教师:“人体是个非常复杂、非常精密的机器,今天我们就来简单的学习它们是怎样配合作用,才使我们能够顺利的完成日常的工作”
揭示课题“人体与运动”(人体与运动1)
二、进入课题
人体的运动离不开骨骼、关节、肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用,关节是运动的枢纽,肌肉收缩是运动的动力。
三、结束课题
人体是非常微妙的,由于关节不同,肌肉位置不同,就能完成不同的动作。而且完成一个动作不是由单一的肌肉来完成的,需要不同肌肉共同协同配合,有的放松,有的收缩,这些活动是在神经支配下同时完成的。所以在技术课时,我们要进行多次学习和反复练习才能使动作协调,运用自如。
四、课后练习(人体和运动7)
1、人体的关节有几种类型?
2、人体的肌肉可分哪几种?
3、请你试着分析一下足球射门动作时的关节、骨骼和肌肉是如何作用的?