《第四章 发展速度 发展速度》精品课教案（冀教版七年级全册）

《第四章 发展速度 发展速度》最新教研教案教学设计（冀教版七年级全册）

三、教材分析

弯道跑相对来说是一个较为枯燥、单调的教材，在教学中有一定的难度，但是从考虑学生发展方面来看又是一个有益于学生身心发展的好教材。但是，由于学生的个体差异，心理对“跑”有畏惧感，加上兴趣爱好和运动技能方面存在着差异，这对本节课组织教学带来一定难度。因此，采用趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生，鼓励学生，培养他们勇敢果断、自尊、自强，战胜自我的意识，从而保证教学活动顺利地进行。

从弯道跑技术分析：跑速越快，内倾程度越大，右腿前摆时膝关节稍内扣，并以前脚掌内侧着地；左腿前摆时，膝关节稍朝外，用前脚掌外侧着地。右臂摆动力量和幅度应大于左臂。

四、重点：弯道跑时身体重心的控制。

难点：身体各部位协调用力。

本节课重点定为：弯道跑时身体重心的控制，在快速弯道跑时，只有学生掌握“外侧大于内侧”、“左脚外侧和右脚内侧着地”及“根据跑速调节身体内倾的幅度”才能够更好的完成对身体重心的控制。本节课通过“游戏、引导、比赛”等方法使学生较好掌握技术动作，从而控制好弯道跑的身体重心。难点的确定是在学生基本掌握技术的弯道快速跑中，表现出动作不僵硬，能够全身协调配合，跑速不会明显下降。各部位协调用力是需要学生在掌握技术的前提下反复练习才能够实现的，本节课为学生们提供了“十字接力”、“弯道跑”、“200米”三种练习形式，力争能够使更多的学生在弯道跑时各部位协调用力。

四、学情分析

水平四阶段的学生正进入青春发育中期，在生理上已具有了掌握较为系统的技术动作能力，也具备学习弯道跑的身体条件；心理上学生感知觉的精确性和概括性增强，观察的目的性和自觉性也有了提高，开始关注自我并开始出现自我反思。水平四阶段的学生具有较强的求知欲望，对于弯道跑动作技术的学习有积极性和主动性，同时他们能够对弯道跑技术中的“共性特征”进行归纳、总结，能理解和运用相关的练习概念，促进弯道跑技术动作的学习、应用的理解。

五、教学策略分析

本节课的突出部分就是通过“感受离心力、增加向心力、运用向心力”三个环节的游戏来体会出弯道跑技术。由于学生个体练习较难体验离心力的存在，因此前两个游戏设定为团队协作完成，意在让学生们感受离心力的存在。在完成各种游戏的同时，掌握弯道跑技术，以竞争来增加学生的运动兴趣。通过教师的点评，来增加学生参与的积极性，以改变学生单纯为跑而跑，学生畏跑、厌跑的现状，增加课堂的教学效果；另外通过培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，来增加学生的团队意识，以及师生之间交流、合作的能力。而后，通过学生100米弯道跑，巩固本节课的技术学习。本节课的最终效果是：学生在参与游戏的同时，能够体会到弯道跑的基本技术，并能在实践中，找到一些解决技术问题的练习方法，能够发现问题---分析问题---解决问题，并将共性技术得意拓展应用，为学生的体育意识打下坚实的基础。

《弯道跑的学习与应用》教案

单 位

水平、年级

水平四，七年级

人 数

教学

目标

1.全部学生能理解并说出弯道跑练习的意义。

2.在全速弯道跑时，90%学生能够做出来弯道跑技术动作，并学会2种练习弯道跑技术的方法并积极进行尝试运用，发展学生奔跑能力。

3. 在积极参与过程中，感受团队的力量，体验合作成功的喜悦、竞争的魅力。

教学

内容

弯道跑

教材

内容