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一年级第一学期 《第38课 投掷：上手持轻物掷远》优秀教案
累计：第 课时
第 周 第 节
课 次： 课时
教学
目标
1.学习侧对投掷方向投远的动作方法，增强上肢力量，提高投掷能力
2.学习2分钟定时跑动作，提高学生长距离匀速跑的能力，增强下肢力量，锻炼耐久跑能力
3.培养学生吃苦耐劳、坚持到底的意志品质与服从命令、听从指挥的良好习惯
教 学
重难点
教学难点：跑步节奏平稳，动作协调
教学重点：肩上屈肘，背后过肩
结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织、方法及要求
时间
强度
开
始部分
一、上课常规
1.在指定地点由体育委员集合整队
2.师生问好，教师宣布本课学习内容和要求
3.检查服装，安排见习生活动