人教版五至六年级体育选用教材（可替换为校本内容） 《游泳 5.蛙泳动作与呼吸动作配合练习》优秀教学设计

人教版五至六年级体育选用教材（可替换为校本内容） 《游泳 5.蛙泳动作与呼吸动作配合练习》优秀教学设计

1.巩固蹬边滑行出发技术，熟练的掌握二种蹬边滑行技术方法

2.反复模仿蛙泳腿，技术动作，达到熟练、定型，运用自如

3.学习蛙泳手臂的划水路线，及臂、头换气配合的模仿练习

课的部分 时间 课的内容和组织教法 练习时间 开始部分

5 一、报数，检查学生出勤情况，做好考勤登记工作

二、宣布本课的学习内容

1.复习熟悉水的技术动作模仿

（1）水中憋气模仿

（2）水中憋、吐模仿

（3）抱膝浮体、展体后的水中站立动作模仿

（4）蹬边滑行出发技术模仿

a.单臂、腿蹬边滑行

b.双腿蹬边滑行

c.双手反拉双腿蹬边滑行

2.复习蛙泳腿部技术动作模仿

3.学习蛙泳手臂划水技术

4.学习蛙泳换气技术与手臂配合 5 基本部分

90 一、复习内容模仿

1.熟悉水性部分

（1）水中呼吸方法练习

a.吸气——憋气——吐气

40秒三组，30秒三组

b.吸气——憋、吐气——吸气

连续五次循环，三组

（2）抱膝浮体，展体后的水中站立方法模仿