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人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 4.双杠运动 成套动作》优质课教案

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人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 4.双杠运动 成套动作》优质课教案

二、通过练习,要求80%的同学掌握双杠后摆转体180度成分腿坐技术动作,能够完成动作。发展学生上肢和腹背力量,提高身体的柔韧性和协调性。

三、培养学生勇敢、顽强、克服困难和在竞争中合作的优良品质及精神,增强学生的自信心和审美意识能力。 重点

难点 重点:支撑后摆要高

难点: 转髋双腿成剪分 教学

过程 教学内容 教学方法 教师活动 学生活动 组织队形 次数 时间

分 一、

课堂常规:

1.体委整队北ǜ嫒耸

2.师生问好 3.教师提出本课的内容、目标及安全要求

二、跟随音乐进行热身活动

三、游戏:

坐地起身

1.将全班分成四列横队集合

2.教师语言引导

3.调整状态为本课做好准备.

宣布本次课的内容目标及要求 ,指导学生热身

要求:

教态端正、精神饱满、声音响亮、语言简练

四列横队集合整队

要求:

1.整齐、精神饱满、积极配合教师做好准备工作

2.集合队伍做到静、齐、快

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