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师梦圆高中体育教材同步华东师大版高中体育教师用书(高二)运球急停跳投下载详情
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《运球急停跳投》新课标PPT课件优质课下载

安排见习生。

强调安全事项。

准备部分

一、热身游戏“老师说”

听到教师喊“老师说+动作名称”才能跟着一起做动作,否则就是失误。

二、熟悉球性的练习。

1、球绕腰 2、双手抛接球 3、背部滚球 4、原地运球 5、左右换手运球 6、行进间折返运球 7、前进后退运球

基本部分

一、复习原地单手肩上投篮

要求:学生正确理解动作要领,建立正确完整的技术概念,强化手型和手法。

基本部分

二、急停跳起投篮

1、观看视屏

了解急停跳起投篮的动作。

2.讲解急停跳起投篮的动作要领是: 在行进间运球时,用跨步或跳步急停突然降低身体重心做急停动作,同时抄球置于胸前,两膝弯曲,重心下降,突然向上跳起,同时双手举球于头上,当身体跳至最高点时,前臂向前上方,手腕前屈,食指,中指拨球将球拨出。

3、原地拉开距离进行慢动作练习。

4、行进间运球进行急停跳起投篮的练习。

基本部分—游戏

游戏“投篮淘汰赛”

学生分成4组,每2组一对,站在三分线后,听到哨音后运球到罚球线附近时急停跳起投篮 ,未投中可以抢篮板然后补投,谁先投进谁就胜,获胜者继续回到队伍进行练习,失败者出局到场外观看。一直到有一队没有人为止。

结束部分

1、集合,总结本节课的情况,对学生的学习态度和练习效果给予肯定的评价。

2、拉伸 放松。

3、归还器材。

4、师生再见。