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师梦圆小学体育教材同步冀教版三至四年级韵律操下载详情
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三至四年级《韵律操》集体备课PPT课件优质课下载

健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的,中低强度的全身运动,主要锻炼学生的心肺功能、身体协调性、培养对旋律的感知。

通过学习健美操来提高学生的身体素质。

三、学情分析

小学四年级的学生正处于生长发育的关键期,肌肉纤维比较细,肌肉力量和耐力比较弱,所以在教学中不宜安排强度过大和时间过长的运动。此年龄段的学生活泼好动、好奇心强、有强烈的表现欲。愿意接受老师的表扬和同学的肯定。

在教学中教师要做到精讲多练,利用音乐进行教学,吸引学生的注意力。让学生少站多动,少等多练。

四、教学目标

1.培养学生积极主动的学习健美操,对健美操产生兴趣。

2.让学生了解掌握健美操的基本动作和动作要领。

3.发展学生灵敏、协调、韵律、动感等综合身体素质增强学生体能。

4.使学生形成不怕困难、勇于拼搏的意志品质和培养学生集体荣誉感和良好的合作精神。

五、教学内容

1.健美操动作要点:弹动性、节奏感

2.重点:每个动作的动作要领,规范化

3.难点:每个动作都要有协调性,配合音乐要有节奏感

健美操常用的几种手型

健美操中的手型有多种,是从芭蕾舞、现代舞、迪士科、武术中吸收和发展来的。

(1)五指并拢式

(2)分开式

(3)芭蕾舞式

(4)拳式

(5) 立掌式

(6)西班牙舞式

本节课给大家简单介绍了韵律健美操的内容以及动作要领,请同学们课后根据个人条件和基础,配合音乐富有节奏感 、韵律感、规范性的复习所学动作。