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师梦圆小学体育教材同步冀教版五至六年级小足球活动下载详情
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《小足球活动》公开课PPT课件优质课下载

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3

准备部分

一、课堂常规

1.师生问好,报告人数,检查服装

2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动

徒手操:

1.头部运动

2.肩部运动

3.腰部运动

4.膝关节运动

5.弓步压腿

6.韧带静力拉伸

基本部分

1.脚内侧踢球

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定,踝关节绷紧,小腿摆动。

动作要求:出球方向大约成45度斜线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极着地,脚尖指向出球方向,由大腿带动小腿摆动击球正后方摆动。

游戏:击打圈内人,击打圈内人次数多者为获胜方。

结束部分

一、放松:抖动腿部放松肌肉

二、小结:总结本节课内容,好的方面,需改进的方面。

三、收器材