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一年级《第13课跳跃：立定跳跃》公开课PPT课件优质课下载
教学过程： 根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入—激情热身—学习新知—巩固提高—放松身心五个环节。
一、情境导入 猜谜语导入。?? （1）游戏：捉尾巴。听到兔妈妈口令后，小兔子们进行游戏，去摸同伴的尾巴，同时也要保护好自己的尾巴，摸到一个加一分，被摸要减一分，看谁最后得分最多，强调在练习中要注意安全，不要相互碰撞。（激发学生学习兴趣）
（2）热身活动： 超级模仿秀。跟随音乐做健身操，模仿老师的动作。(充分活动各个关节）
学习新知: ? 1、通过模仿小兔跳，引出主题——立定跳跃
1、“前腿练习” ：1-两臂用力向上摆起?2-两臂后举。 2、“后腿练习”：两腿左右开立，与肩同宽，两臂背于身后，两腿屈膝，两脚用力蹬地起跳，屈膝缓冲落地。 3、上下肢结合向前方跳出：?两脚左右开立，与肩同宽，上体稍向前倾，两腿屈膝，两臂后举，然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时，小腿前伸，脚后跟先着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
（1）学生小组练习，教师巡回指导，强调动作要领，同时强调学生要注意安全，； ?（2）学生展示动作，集体观察，引导学生自评和互评； ?
易犯错误：落地后向前趴倒。 原因：眼睛没有看前方，重心太低。 纠正方法：制定目标，跳过体操垫。
（3）加大难度练习，小白兔跨过小河（体操垫，增大跳的远度）。
（4）再加大难度练习，小白兔跨过河（双层体操垫，加大起跳高度）。
技能拓展 游戏：小兔蹦蹦跳 把学生分成相等的10组，每一小组接力式进行，要用学过的跳远动作去完成。每一个小组第一只小白兔先跳进田间拔萝卜，到田间后向后面的小白兔招手，后面的小白兔再出发，依次进行，看哪个小组最先全部到达田间。要求学生按规则进行游戏，跳跃过程当中注意安全。
放松身心，总结内容。 ? 1、放松活动：“虫儿飞”。（使学生全身心放松，尤其腿部肌肉。） ?2、引导学生总结本节课所学内容及动作要领。
1、学生思考?：本节课学习了什么，动作要领是什么。 ?2、预计生理负荷：预计练习密度：40%左右，预计平均心率：130~145次/分。