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一年级《附录6眼保健操图解》新课标PPT课件优质课下载
游戏:蒙眼睛
游戏规则:
几位参与者全部蒙上眼睛,分别完成画画:完成熊猫头部画面。
通过游戏你有什么体会?
我们的眼睛
眼睛的苦恼
哎呀,这段时间我可累坏了!小
主人白天在学校看书写字,晚上做完
作业还要看电视到11点。我每天少睡
了2个小时。
我也感到吃不消,看东西觉得模糊。小主人 总是歪着身子写字,走路乘车也看书,空闲时间又打游戏,一点儿也不让我休息。今天检查视力,已降到4.8。在这样下去,我会高度近视甚至会看不见,不知道小主人意识到没有?
保护眼睛
不用脏手帕擦眼睛
玩耍时不伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
眼睛与电视的距离大约
是电视屏幕对角线的5倍
保持正确的读写姿势
三个一:
眼离书本一尺远;
胸离书桌一拳远;
手离笔尖一寸远。
不在暗光下看书
在强光下看书
学习一小时向远处眺望