师梦圆 - 让备课更高效、教学更轻松!
网站地图
师梦圆
师梦圆小学体育教材同步科学版二年级第12课 跳跃:立定跳远下载详情
  • 下载地址
  • 内容预览
下载说明

1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!

2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。

3、有任何下载问题,请联系微信客服。

扫描下方二维码,添加微信客服

师梦圆微信客服

内容预览

《第12课跳跃:立定跳远》最新PPT课件优质课下载

两脚开立于起跳线后,经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势),配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲

分解动作

准备动作

空中动作

收腹动作

落地动作

下一页

准备动作

问题:为什么我们要下蹲和向后摆手呢?

答:下蹲便于我们更好的跳起,向后摆手便于我们更好的向前上方摆手,展开身体。

空中动作

问题:为什么我们要展开身体呢?

答:展开身体便于我们获得更好的飞行角度。

收腹动作

问题:为什么我们要尽量收腹呢?

答:收腹是为了让腿收的更高,从而获得更好的距离。

落地动作

问题:我们怎么样才能落地站稳呢?

答:腿要主动落地,并进行落地缓冲,这是落地站稳的关键。

易范错误动作和纠正方法(一)

错误动作:摆臂与蹬地配合不协调

原因:动作不熟练、紧张,或摆臂和蹬地在时间上不一致

纠正方法:放松、不用全力的跳。特别注意摆臂与腿蹬伸配合

易范错误动作和纠正方法(二)

错误动作:跳得太低

教材

第一学期

第二学期