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三年级《武术：组合动作练习》最新PPT课件优质课下载
动作要点
精 气 神
重点
武术基本手法、腿法和五步拳的动作要领。
难点
动作路线清晰，手型、步型正确到位，动作连贯有力
虚步挑掌
虚步挑掌:右脚向前上步成右虚步，左掌顺式向上向后成下勾手(低不过肩，高不过耳端)右掌向前向上挑出，掌指向上，右时微曲,目视前方。
虚步挑掌（图示）
虚步挑掌
虚步挑掌易犯错误:虚步重心控制不好，挑掌僵硬。
纠正方法:单脚蹲立,两脚尖成直线,冲拳快而有力
提膝穿掌
提膝穿掌易犯错误:学生方向不正确,提膝单腿支撑不稳
纠正方法:教师有意识的强化动作练习,指导学生对重心的自我控制
谢谢观看