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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级7.文明如厕讲卫生下载详情
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人教2011课标版《7.文明如厕讲卫生》集体备课PPT课件优质课下载

龋齿

形成龋齿的因素

龋齿的发展过程

保护牙齿的方法

1/7

不要吃太硬或者太软的东西。

多吃一些吃起来有点硬,但是不费劲的东西,可以锻炼牙齿牙龈,如果吃太硬的东西,勉强去吃,会给牙齿造成损伤。

保护牙齿的方法

2/7

牙齿出现问题要及时就医,避免相互感染。

尤其已经有蛀牙了,要及时看医生,避免感染好的牙齿。

保护牙齿的方法

3/7

少上火、少熬夜。

上火的时候就容易牙疼,熬夜也对牙齿伤害很大,这都是我自己经历的,不仅对牙齿不好,还有可以造成腺体增生。

保护牙齿的方法

4/7

少吃酸性食物。

糖、巧克力、饮料,最好少吃,对牙齿伤害特别大,如果非要吃,最好在有条件刷牙的情况下食用,吃完立刻刷牙。

保护牙齿的方法

5/7

多喝水,不要一次喝太多,一点一点的喝,多喝几次,这样可以降低口腔内的酸性。有的时候,大家很纳闷,为什么每天刷牙牙齿还是有蛀牙,很大原因是不爱喝水造成的。

保护牙齿的方法

6/7

多漱口。

教材

基本身体活动