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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级2.后滚翻下载详情
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内容预览

人教2011课标版《2.后滚翻》公开课PPT课件优质课下载

3.宣布学习内容及要求

二、准备活动

1.游戏:“骑马”跳。

2.垫上徒手操(4×8拍)

实践与提高

一、后滚翻动作要领及要求

动作方法:由蹲撑开始,双臂推撑要均匀用力,身体后倒,臀部,背部,颈部,头,依次着地,滚动要圆滑。当双脚着地瞬间,迅速抬头,双手支撑推地,上体抬起成蹲撑。

动作要领:一蹲,二倒,三推手,向后滚动身似球。

二、教学过程

教法:由分解到完整练习法。

教师讲解动作要领并示范动作。

1.团身抱腿前后滚动

2.游戏:团身后滚夹球

3.斜坡向下后滚翻

4.后滚翻完整练习

5.游戏:毛毛虫

调节与评价

一、放松练习。

二、教师总结。

谢谢!

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