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三至四年级《4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛》精品PPT课件优质课下载
3、用手腕、手指和手臂的力量将球向下拍,拍球时用力要匀称、协调;
4、无论运用何种运球,掌心都必须空出,手指、手腕要放松。
原地拍球示意图
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引导学生分组原地拍球
引导学生分组原地拍球
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△教师 ×学生 ⊕障碍
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运球技术