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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛下载详情
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三至四年级《4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛》精品PPT课件优质课下载

3、用手腕、手指和手臂的力量将球向下拍,拍球时用力要匀称、协调;

4、无论运用何种运球,掌心都必须空出,手指、手腕要放松。

原地拍球示意图

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引导学生分组原地拍球

引导学生分组原地拍球

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△教师 ×学生 ⊕障碍

运球技术

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