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《1、前滚翻分腿起》最新PPT课件优质课下载
2.准备部分
3.基本部分
4.结束部分
课的部分
一、开始部分
一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、导入课的内容、任务要求
4、安排见习生
组织：♀♀♀♀
♀♀♀♀
♂♂♂♂
♂♂♂♂
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二、准备部分
一、慢跑
跟着音乐绕标志杆“S”形慢跑
二、徒手操（4X8拍）
1、头部运动
2、伸展运动
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、弓步压腿
6、侧压腿