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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级50米快速跑下载详情
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人教2011课标版《50米快速跑》精品PPT课件优质课下载

三、教材分析

本课是第一次课,途中跑是短跑教学中的重要部分,在我看来教短距离跑首先教途中跑,再教其他部分,通过途中跑教学使学生掌握跑的正确腿部动作、上体姿势和摆臂动作,为其他部分的教学打下基础,通过途中跑教学可以发展学生的速度、柔韧、协调、灵敏等身体素质,途中跑技术的运动强度为中上等,在课中适当的结合点身体素质练习。

四、教学目标

1、身体健康目标:发展学生的速度、耐力、学生的协调能力,加强学生的呼吸系统和心血管系统的能力

2、运动技能目标:使70%---80%的学生初步掌握短跑途中跑的基本技术;使90%的学生初步理解短跑途中跑的动作方法;

3、心理和社会适应目标:培养学生探究、团结协作、主动参与的精神,引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式。

五、教学重难点

重点:步长与步频能力的提高

难点:上下肢协调配合

跑时技术动作

自然放松

六、教法、学法

教法:

直观教学法:教师给学生看挂图、视频等,给学生视觉上的冲击,加深印象,提高学生的学习兴趣。

游戏法:通过游戏练习,可以进一步提高学生的生理机能兴奋性,为下面的学习做好准备。

展示教学法:要求学生展示并进行评价,教师给予表扬,增加学生的成就感。

学法:

自主模仿练习:培养学生的模仿、积极思考的能力。

自评互评:培养学生的观察和对动作的分析评价能力,帮助学生自身动作的纠正。

自主评价法:体现学生的主体作用,自觉评价,乐于探究,能快速的掌握技术动作。

七、教学过程

(一)准备部分

课堂常规

1、体委整队,快静齐

2、师生问好,报告人数,检查服装