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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级50米快速跑下载详情
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人教2011课标版《50米快速跑》PPT课件优质课下载

学情分析

七年级这个年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段,注意力不易长时间集中,而且他们平时吃苦少,锻炼有限,毅力较差;他们又活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望,对体育课兴趣浓厚,而且也具有一定的运动技能;他们更喜欢多样性、趣味性的游戏,自主学练的效果不是很好。

教学目标

1、使学生了解并掌握蹲踞式起跑的基本技术动作。

2、形成快速跑运动的兴趣和爱好。

3、通过学习培养勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强意志和品质。在游戏中培养学生的爱国心。

教学重、难点

重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。

教学方法运用

教学方法 讲解法、示范法、练习法、网络搜索法。

教学过程

(一)开始准备部分(8分钟)

一、体育委员集合整队,报告人数

二、师生问好!

三、宣布本节课的任务与内容

四、检查着装,安排好见习生

准备活动

篮球场蛇形跑(音乐:校园的早晨)

二、徒手操:8拍×4

1、弓步压腿

2、体前屈

3、课课练:十字跳

三、辅助练习

1、原地摆臂