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沪少版体育二年级第一章 身体活动 《第二节 跳跃 1、各种基本跳跃方法》优质课ppt课件
3、向前跳、向后跳
4、向左跳、向右跳
关键词：节奏、屈膝缓冲、前脚掌过度后脚掌
想一想： 观察：小青蛙跳荷叶，荷叶为何不动弹？
练一练
摆设圈距，小组练习
想一想
练习队形
动作重点： 落地轻巧
关键词：
1、起跳有力，屈膝蹬腿
2、落地轻巧，屈膝缓冲
练习队形
荷塘月色
任务单：
八人一组根据教师所给的要求进行组合摆设，进行练习
1-2-2-1-2
要求：
前一名练习队员跳完4个圈的时候，后者才能跟上。
2-1-2-2-1
1-1-2-1-2-1
动脑筋，想一想 你还能设计出和老师不同的圈摆设吗？
小伙伴们的智慧齐分享
任务：
选择尝试不同圈距，不同全摆设，进行练习。