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人教版（全一册）《2.健美操》教案优质课下载
标1、认知目标：通过教学，使学生了解健美操的基本动作及其动作之间的变化规律。
2、技能目标：通过教学，使80%以上的学生掌握健美操一至三的组合动作，并能协调的完成动作的展示。
3、情感目标：发展学生的表现力以及培养学生团结协作的精神。教学重点健美操组合动作的学习教学难点动作的协调和连贯 音乐节拍和动作的配合教学方法讲解示范法 练习法课的结构 内容组织与要求次数时间强度 开
始
部
分
准
备
部
分
1、体委集合整队，报告人数。
2、师生问好，提出课堂常规要求。
3、宣布本次课的内容，提出任务和要求。
4、简单介绍健美操的概念及作用
5、安排本次课的见习生。
慢跑做动作热身：可适当加入健美操的基本步伐
反应游戏：躲拍肩
方法：学生面向内站立并1至3报数，若喊1数学生拍2数学生肩部，2数学生躲拍，以此类推玩游戏。
规则：只能拍肩部，如被拍者反应快，在未拍到时已躲开，则不许在拍。
惩罚：半蹲（5,10次）
徒手操：头部 肩部 腰部
腿部及各关节
组织：四列横队
要求：快、静、齐。
组织：有序的跑成一个圆