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人教2003课标版《2.健美操》优质课教案下载
教材分析
健美操是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行身体各部位的练习，是以塑身美体为目标，融体操、舞蹈、音乐为一体的新型项目。本节课的内容是学习健美操基本组合，采用各种练习形式巩固和提高动作技术，本课的课课练选用垫上腹肌练习，目的是增强学生腰腹力量，帮助学生掌握优美的操化动作和形成良好的身体姿态。
学情分析
健美操是高中女生十分喜爱的一项运动项目，不仅能塑身美体，而且不受场地、器材的限制，便于学生课余时间练习，实用性较强。本次课授课的对象是高中二年级的女生，她们已经掌握了健美操的基本步伐及拓展练习，通过本次课的教学使学生了解基本组合特点，掌握基本组合动作内容并能运用创编理论知识尝试队形设计，为成套动作的学习与创编奠定基础。
教学流程
准备部分
教师带领学生随音乐进行热身练习，鼓励学生以饱满的热情展示健美操的动感与美感，激发学生的学习热情。
基本部分
各小组展示并步、交叉步、V字步、一字步的拓展组合并说明创编方法；
体育骨干带领全体学生完整复习基本步伐拓展组合，教师巡回观察学生完成掌握情况；
教师完整示范基本组合动作，并采用分解讲解与示范、小组合作思考练习反方向动作、变换音乐节奏练习、探究队形创编、小组展示、集体展示等练习手段，促进学生学习并熟练掌握基本组合动作；
教师带领学生进行课课练腹肌组合练习，增强学生的腰腹力量，培养学生不怕苦，持之以恒的精神；
结束部分
师生在音乐的伴奏下，放松身心
场地与器材
篮球场两个
音响一台
花球40对
安全措施
教师提醒学生充分活动身体，注意安全