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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册3.剑术下载详情
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人教2003课标版《3.剑术》优质课教案下载

题五步拳教

目?

标1、让学生学会武术的基本动作敬礼、马步、架打、虚步等。

2、通过五步拳练习,激发学生对武术运动的兴趣,增强学生协调性,反应、灵敏等素质。

3、培养学生之间互相合作沟通的能力,提高学生个人空间意识,增强团结协作的精神,提高学生社会适应能力。教学内容五类步形

三类手型

三种手法、两类步法结构教学内容教师指导学生活动组织形式与要求时间次数启动阶段一、师生问好,宣布教学内容

二、情趣导入、游戏热身

达阵游戏

走→跑

?1.检查服装,班长整队

2.教师宣布本课内容,启发学生进行游戏热身。

3.教师讲解示范,引导学深随音乐逐渐提高速度。

4、及时总结评价1.迅速站队,精神高昂.

2.学生注意力集中,遵守练习规则。

?3.学生跟随教师积极投入热身练习,激情跑动。

◆??(图一)

要求:动作迅速整齐,精神饱满。

要求:态度认真,跑动积极,遵守规则。

(图二)热身路线3-5

分钟

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