北京2011课标版《第一节小篮球》新课标优质课教案设计

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【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

三、教学重难点

【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

【难点】肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。

导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的?对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。

组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)

1.报数抱团

方法：全班学生1队沿着篮球场边线跑步时，当听老师数字听到口令后，相邻的同学互按照老师数字相抱在一起，没参与学生进行立卧撑2次。如此依次循环，。

2.徒手操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿

3.专门性准备活动

原地拍球操、左右手换球运动等

(三)基本部分(30分钟)

1.让学生用平板电脑观看单手肩上投篮进行自主探究学习。

2.找学生进行尝试练习。

3.提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势?

组织教学：四列横队，前两列蹲下

4.讲解：

身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。

5.示范动作