《跳绳》公开课教案下载

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花样跳绳能发展和培养学生表现美、创造美的能力；提高学生的弹跳、协调、灵敏、耐久等素质，同时由于花样跳绳独特的风格特点，使学生能够在轻松愉快的氛围中缓解由于长时间的学习而带来的精神紧张和神经系统的疲劳。

三、学情分析　　

生理：本节课是针对小学五年级的学生设计的，学生身体正处于生长发育较快的时期，其运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能也日趋完善。

心理：这一时期的学生情感易波动，容易受外界影响而分心，教师通过教学使学生融入跳绳运动和练习中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。

运动技能:学生在接触体育运动的五年里，已达到（水平二）?“初步掌握多种多种体育活动方法”，这一时期要求学生达到（水平三）?“基本掌握运动项目的技术动作组合与一定难度的基本身体活动方法”。

四、教学目标

1、认知目标：通过本次课，使学生正确的认识与理解花样跳绳中正摇变反摇的技术动作与练习方法。

2、技能目标：通过本课学习，使学生基本掌握花样跳绳中正摇变反摇的技术动作与练习方法，发展学生的跳跃能力、协调性等运动素质。

3、情感目标：通过教学内容、方法的教学与练习，激发学生学习的兴趣，培养学生团结互助的优良品质与体育健身的良好习惯。

五、教学要求及重难点

重点：侧甩快速连接转身。

难点：转身后变反摇跳

六、教学方法：

1、教法：以学生练习为主体，教师轻教重导。采用讲解法、示范法、适时点评与纠正错误的方法进行教学。

2、学法：模仿练习、无绳与有绳练习、个人练习、分组练习、优秀生展示、小组游戏、能力拓展的方法进行学习。

3、音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐、舒缓流畅音乐。

4、展示：充分体现学生的个性和展现自我才能。

七、教学过程：

1、迎接阳光：课堂常规→集中注意力练习

2、感受阳光：图形跑→徒手操→基本步伐练习→专项准备活动

3、体验阳光，发散阳光：正摇变反摇教学→无绳练习→有绳练习（分解动作与完整动作练习）→分组练习→八字跳绳接力游戏。

4、收获阳光：集合→放松练习→总结本次课完成情况→宣布下课→回收器材。

水平三花样跳绳“正摇变反摇”教案

教学

内容跳短绳：正摇变反摇