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《第20课急行跳高：跨越式跳高》新课标教案优质课下载
三、教材分析
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。
四、教学目标：
1.认知目标：通过教学，进一步掌握跨越式跳高运动技能、技巧，运用所学跳跃各种障碍。
2.技能目标：通过练习，熟练运用所学的跳跃技术安全的进行体育锻炼活动。
3.情感目标：培养学生的勇敢精神，使学生乐于学习、能主动、积极、愉快地参与跳跃活动，能大胆进行自我展示，体验学习的乐趣。通过学习，建立良好的人际关系，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
五、重点、难点：
1、重点：起跳有力，两腿依次过杆（落地缓冲）
2、难点：上下肢动作协调、连贯。
六、组织与教法：
本节课我把要学习的内容贯穿于游戏活动和小组合作中，使课堂气氛活跃，提高学生的学习兴趣，让学生能按老师的引导，一步一步解决重点、难点，从而达到良好的教学效果。主要运用讲解示范、图片展示、集中讲解与分组练习、小组合作、游戏竞赛等方法进行教学。
（一）准备部分（7分钟）
1、教学常规（2分钟）体育委员整队，报告人数，师生问好，宣布本课学习内容，原地三面转法。
2、慢跑热身，利用体操棍进行跨越、抢夺钢枪小游戏——意图：让学生能充分活动髋关节和感受腿的摆动，为跨越式跳高做铺垫。（强度为中）
3、热身操，利用体操棍进行热身操练习
（二）基本部分（28分钟）
1、我能跳：学生利用体操棍放置地上，让学生自由发挥，方式不限跳过这个高度，练习5-8次。（3分钟）意图：体验跨越的乐趣
2、我会跳：手持体操棍进行原地摆动腿练习、原地跨越练习，小组合作，同学之间相互帮助，及时纠正错误动作，老师示范、讲解，动作要领。（5分钟）
3、同伴之间互相合作，一人持棍，一人跳跃，上一步、上三步跨越练习（5分钟）
4、最后的环节队伍分成四队，成十字交叉站立，利用体操棍摆成助跑方向，从侧面短距离助跑，用远离橡皮筋的脚（起跳脚）起跳，靠近橡皮筋的脚（摆动腿）迅速上摆，起跳脚跟着上摆，两腿依次摆越过杆，摆动腿先着地，两腿屈膝缓冲，维持身体平衡。（5分钟）可自由选择适合自己的高度进行挑战，练习过程中老师巡视、纠正，学生展示，加以表扬。本环节强度为“强”。意图：体验摆动腿上提的感觉，解决本次课的重点和难点，并提高练习密度。（10分钟）
4、游戏环节“冲锋陷阵”进行障碍跑练习，利用之前的体操棍、体操垫和横杆拉成的橡皮筋以及小跨栏架，进行不同形式的障碍跑练习，学生能够很好的把握动作，融入本节课的技术动作，积极参与其中，效果不错。
（三）结束部分（5分钟，强度为弱）
1、学生在轻松的音乐中利用体操棍“划船、骑单车”等放松练习，让学生身心得到充分的放松，能尽快恢复。（以放松退部为主）。
2、教师总结本节课的情况，布置课后作业。
3、安排学生收拾器材、师生再见。