《6.300米走跑交替与游戏》集体备课教案设计

《6.300米走跑交替与游戏》集体备课教案优质课下载

教学重点

主要教学手段

1

学习各种姿势的起跑方法。体会站、坐、蹲、背对、侧对跑的方向作出快速反应起跑的动作。

反应迅速，起动快1、教师出示图片或录像让学生进行观察、模仿。

2、个人或小集体进行各种姿势的起跑练习。

3、小组与小组间观察、交流。

4、评一评，比一比。

2

学习快速跑中步频和步幅的动作要领，体会跑的正确姿势，发展快速跑的能力

步频快，步幅大1、激趣导入。

2、以小标志桶为辅助器材，体会快速跑中的步频、步幅。

3、师讲解示范，学生观察模仿。

4、鼓励学生积极思考的学、有趣的学、创造性的学。

5、采用游戏，提高学生练习的兴趣。

3

50米全程跑，体会起跑反应快，蹬、摆有力，途中跑后蹬充分，协调、自然地跑完全程的动作。

蹬、摆有力，途中跑后蹬充分，协调、自然地跑完全程1、反应能力的练习。

2、分组进行鱼贯跑练习，互相纠正错误。

3、采用放松跑、中等速度跑，让学生体会“松、大、快、直”四个字。

4、比一比、赛一赛，评一评、说一说。

4

学习效果测评：50米 考核。

通过考核，从中发现问题，找出改进措施，以促进今后的教学工作。

摆臂协调、自然，蹬地有力1、宣布测试标准。