《4.在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立与游戏》集体备课教案设计

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本课的内容是器械上平衡，是发展学生平衡能力的体育实践课。平衡能力的发展对学生的身体姿态，对学生的空间感培养有着重要的作用。也是掌握技巧、体操类、障碍类游戏必备身体素质。通过对教材的分析，将本节课平衡教学内容发展学生平衡能力的学练形式分为二类：

1.独立静力性平衡练习形式

2.互动性组合动作平衡练习形式

练习形式由浅入深，从简单到复杂，不仅是能力培养的递进，也是区别学生能力差别，因材施教的具体形式体现。通过平地上和椅子上的多种平衡练习，采用递进式教学，切实有效的发展和提高学生的平衡能力。整个学练过程设计也只是达成学习目标的载体，通过学练过程，不仅发展学生的技能，而且在学习中，也相应的培养学生心理健康和社会适应能力，充分体现了教师不是去教内容，而是引导学生利用内容去学的教学理念。

三、学情分析

二年级学生一般为7—8岁，属于人体发育的童年时期，身体发育处于相对平稳阶段，速度、腰腹力量、柔韧等素质指标为二年级学生的敏感期，既关键发展时期。学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性较大，富弹性，坚固性较差，不易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，在平衡练习和游戏教学中要特别注意学生身体姿势的培养。二年级学生也正处于好动、好奇、善于模仿及爱表现阶段，合作意识逐渐加强，其身体活动能力在上一学年初步得到锻炼。但他们的认知和技能水平还较低，注意力容易转移、自控力较差。本课采用情景化教学和游戏手段，遵循学生的发展规律，通过体验不同方式的平衡练习，积极锻炼学生自主学习的能力，在教学过程中拓展学生的思维，培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，发展他们的体能和智力。在欢快的练习氛围中穿插多种形式的练习及游戏，并以挑战和竞赛的形式来激励学生，拓展课堂教学内容和手段，课中我以儿童化、激励性的语言适时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互帮互学、共同提高的学习合作小组，培养了学生练习兴趣和参与体育锻炼的习惯，循序渐进的实现本课的教学目标。

四、学习目标

1．能简单说出1—2种平衡练习的动作要领,知道身体平衡能力的重要性。

2．通过尝试体验不同方式的平衡练习,90%的学生能独立完成2种以上的平衡、技术动作,10%的学生姿态优美、动作漂亮。

3．发展平衡、协调、柔韧等身体素质,提高学生在负重情况下保持平衡并能快速跑的能力

4．磨炼学生坚强的意志品质,培养吃苦耐劳,团结协作精神和积极参与体育活动的态度与行为。

五、教学重点和难点

教学重点:保持身体平衡

教学难点:平衡姿态优美

六、组织策略

本课的教学从课的开始到结束始终围绕“平衡”为主题，设计了“平衡训练营”，引导学生争当“我是平衡小达人”，以小游戏“抢板凳”——热身操---反应游戏“我说你做”——“编花篮”游戏---单脚平衡——燕式平衡——俯式平衡——互动的平衡组合练习——勇过独木桥游戏等。力求通过这些学练内容，切实让学生提高平衡的能力。学练形式的选择更多的是采用比赛的形式，比一比谁坚持的时间长，比一比谁更能控制好自己的平衡，比一比谁的姿态更优美，谁的平衡托没掉或掉的次数最少。通过比赛的形式，延续学生的学练激情，让他们全身心的投入到学习中。在主要教学环节中，引导学生看，教会学生说，启发学生互评，以此让学生学会评价。通过教师对诚信榜样的表扬，让学生争做诚实的孩子。本课在具体内容的安排上，组织形式的确定上，学练形式的设计上，评价内容、方法的选择上，都是以学习目标、教学重、难点为中心。教与学过程的实效，学生能力发展的高效，以学练锻造学生体育核心素养养成，促使教学目标达成。

七、运动负荷

1.本次课根据课的任务和类型、学生的特点、教材性质、场地器材等条件，科学合理地安排了教学内容，很好地处理了学练活动中“量”与“强度”的关系，采用观察法对本次课进行了运动负荷的测定。预计学生将以适中的运动负荷带着新奇——探知——愉悦的心情完成本次课的学练内容，并能较好地达成预期目标。

2．生理状况预测：

运动量：中等平均心率：约120次/分

练习密度：45-50％左右

八、场地器材

41张椅子、45个平衡托、音响一套

九、教学流程

导入小游戏“抢板凳”——热身操——反应游戏“我说你做”——“编花篮”游戏——单腿平衡——燕式平衡——俯卧平衡——俯撑平衡——移动平衡——放松平衡——小结本课。