人教2011课标版《3.原地并脚跳长绳》优质课教案设计

人教2011课标版《3.原地并脚跳长绳》教案优质课下载

教学背景分析：

教学内容分析

原地双脚跳长绳是跳跃项目中的内容之一，原地双脚跳长绳具有一定的技术含量，同时也具有一定的趣味性，因此深受学生的喜爱。通过练习可以发展学生的力量、灵敏和协调能力，增强其弹跳能力，进一步培养其观察力、目测能力和时空感。培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，提高责任感，增强自信心等方面。

根据教学安排，学生在一二年级已经学了跳单绳的动作，在此基础上，本课让学生初步体验和学习原地双脚跳长绳。

学生情况分析

小学三年级学生的年龄特征和身心发展的规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和具有一定挑战性的学习内容往往会表现出更强的好奇心和求知欲，这对进行本课教学是有一定的帮助的。

四、教学目标：

1、运动参与目标：学生积极参与本课内容的学练。在乐中学，学中练。

2、技能目标：通过本课的学习，使90%的学生基本掌握双脚跳长绳的动作要领，40%的学生较熟练的掌握技术要领。

3、身体健康：通过本节课的学习，培养学生的协调性、灵敏性、力量等身体素质。增强其弹跳能力，逐步提高学生的跳跃和喷跑相结合的能力，培养他们的观察力、目测力和时空感。

4、心理健康与社会适应：培养学生的集体意识与观念以及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的情感态度与价值观。

教学重难点:

教学重点:身体协调，掌握绳子节奏

教学难点：双脚跳过摇转的绳子

教学过程:

准备部分：

课堂常规

“石头剪子布”小游戏三步曲

基本部分：原地双脚跳长绳

由老师讲解示范动作要领，将学生分成三人一组，每组一根长绳，两人摇绳，一人在侧面打节奏，学生进行摇长绳轮换练习。

原地双脚跳长绳节奏感辅助练习：预摆练习。（动作一致、节奏均匀）

寻找过绳的感觉，尝试双脚跳过长绳：荡跳练习。（双脚并拢、摇与跳的节奏一样、跳绳者动作协调、注意力集中）

进一步掌握原地双脚跳长绳动作细节。

通过教师语言激发学生兴趣，让学生进行拓展练习——才艺展示。

结束部分