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《4.障碍跑》精品教案优质课下载
重点:灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法。
难点:能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。
教? 学
目? 标
认知与技能目标:使学生了解障碍跑运动的锻炼价值;初步掌握障碍跑的动作技术。
体能与健康目标:学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。
情感目标:通过障碍跑练习,培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。
课? 的
结? 构
教学内容
教学活动方式和组织措施
次
数
时
间
准备
部分
8分
钟
一、课堂常规
1、体委集合整队,报告人数
2、师生问好
3、检查服装
4、提出本课堂教学目标与要求
5、安排见习生