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《3.蛙泳手臂动作》集体备课教案优质课下载
教材分析: 依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定蛙泳为我校的体育社团课程。蛙泳具有很高的锻炼价值和实用价值，在民间广为流传;也是全国中小学生甚至是业余体校的游泳教学首选的一种泳姿。在蛙泳教学过程中，手臂练习是重要的一部分。蛙泳的向前推动力主要在于腿部，但手臂动作也至关重要，要想游好蛙泳，必须练好蛙泳手臂技术动作。
教学效果预计：
1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。
2．生理效果预计：由于本课是新授课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110－120次/分
本课特色： 1．课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。 在本课把小小的泡沫板运用在课堂教学中，游戏当中的小泡沫板，让课堂教学简单明了化。 2．体育源于生活，更应贴近生活。亲身享受游泳运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。
蛙泳手臂教案
课题1.蛙泳手臂技术
2.游戏：水中运输教 学
重难点重点：手臂划手路线准确
难点：动作协调自然，慢划快伸
学
习
目
标通过自主学习，尝试了解蛙泳手臂技术的动作要领，80%以上学生能够掌握手指手腕，及肘关节的姿势，还包括外划，內划，前伸的方式方法。
通过练习，每个学生完成至少150次以上的手臂划水动作，发展学生灵敏，协调，连贯等身体素质。
在学习过程中感受游泳的乐趣，并产生对游泳运动的兴趣，通过水中游戏，让学生亲近水，降低对水的陌生感，培养团推精神，激发竞争意识。
顺序
时间教学内容
教与学的过程
（组织与要求）
设计意图运动分量次数时间强度
开
始
与
准