1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《4.400米耐力跑的技术与体力分配》最新教案优质课下载
【学情分析】
大部分学生在学习耐久跑时，有一定的畏难情绪。一方面，教材本身就枯糙乏味，教学方式简单缺泛创新，影响了学生学习兴趣；另一方面，学生怕苦怕累，缺乏坚强的意志品质，主动学习愿望不强。教师谈到学习耐久跑时，学生怨言多，意见分歧大。因此本课结合多种教学方法，并且结合学校水育文化中水的特性及小水宝评价手段，激励学生主动学习，自觉参与的热情，培养学生运动兴趣，提高体育素养。
【教学目标】
认知目标：让90%以上的学生初步掌握耐久跑自然跑动与呼吸配合的方法，并且在运动中科学合理的补水。
技能目标：通过学练，使80%以上的学生初步掌握耐久跑的动作要领，能以正确的呼吸节奏匀速跑动。
情感目标：结合学校水育文化，培养学生坚持不懈、团结协作、敢于挑战的意志品质。
【教学重难点】
重点：正确的呼吸方法；团队团结协作；运动中科学的补水
难点：合理分配体力，克服运动极点
【教学方法】
一、教的方法
讲解示范法、创设情境法、游戏法、提问法。
二、学习方法
采用合作、讨论等学法，让学生学会自主探究、合作学习。
【教学流程】
一、课堂常规
二、开始热身部分：
游戏：寻找水源
每位学生需找到相应的4个水瓶，可共享资源。寻找过程中，注意安全，控制速度，防止碰撞。听到哨声迅速停止，并面向教师，模仿教师的动作。
设计意图：学生跟随节奏较慢的音乐进行慢跑寻找属于自己的水源，并模仿教师做多种方式的慢跑训练，提高学生学习兴趣，从而活跃课堂气氛，培养学生团队合作的精神。
三、学习提高部分：
1.学习呼吸
以正确的呼吸节奏原地踏步
以正确的呼吸节奏大步走
以正确的呼吸节奏慢跑