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《1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏》优质课教案下载
身体健康目标：通过练习进一步增强学生腿部的爆发力及培养良好的协调性、柔韧性、灵敏性和弹跳能力
社会适应目标：通过学习使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养学生的集体主义精神和拥有一颗善良友爱的心。教材1、跨越式跳高（二）
2、游戏：“世博心语”传递教具体操垫若干 踏跳板
音响 挂图 课的顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习方法强度时间准
备
部
分6分一、课堂常规
体育委员整队、报告人数,师生问好。
教师宣布本次课内容及要求。
检察出勤人数，合理安排见习生。
二、准备部分
1、游戏：“跳越大峡谷”
2、准备操
头部运动
扩胸运动
肩部绕环
体转运动
压腿运动
拉伸韧带
单起双落练习
摆动腿跳练习
复习“侧向助跑直腿摆动跳”中等
组织队形：四列横队
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