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《3.双手从头后向前掷实心球考核》教案优质课下载
四、结束部分：身心恢复、回顾总结、师生再见、回收器材场地布置
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安全防范由于投掷类项目有一定的难度和危险，在教学中采取以下措施确保安全：①课前认真检查练习场地是否平整、有无异物等安全性问题；②课中做好充分的准备活动；③练习中教学生正确的停实心球方法和遵守齐投齐取规则；④加强组织纪律性，让学生遵照一切行动听指挥等方法保障课堂教学安全、有效的完成。水平三《双手从头后向前投掷实心球考核》教案
教材内容1.投掷——双手从头后向前投掷实心球考核
2.素质练习——一分钟折返跑教学目标1.认知目标：通过学习，能够说出所学投掷项目和发展投掷能力练习的动作名称和术语，知道其基本健身价值。
2.技能目标：基本掌握投掷实心球的动作方法，能全身协调用力完成投掷动作，改进投掷技术，发展力量、灵敏素质及身体的协调性。
3.情感目标：培养学生团结合作、克服困难的优良品质，使学生乐于学习。重点难点重点：持球后引，呈反弓，蹬地、收腹、挥臂用力顺序，球出手角度。
难点：动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕。课的部分内容、方法教学步骤与方法组织与要求运动负荷教师活动学生活动次数时间强度开
始
部
分
1＇
一、课堂常规
1.体委整队、检查人数
2.师生问好
3.宣布本课内容及注意事项
1.教师检查服装，师生问好
2.宣布本课内容及注意事项