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华东师大2011课标版《田径类运动的基本技术》新课标教案优质课下载
快速跑是初中田径必修教学的主要教学内容，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,培养学生勇往直前，奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣基础上，激发学生学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是八年级快速跑教学第三课时，是在培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频方法教学。
三、学情分析
快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。本节课是初二年级快速跑教学单元第三课时，主要是进一步理解快速跑的动作方法以及影响途中跑技术的因素,发展学生速度能力。快速跑的教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，因而本节课从教材的实际出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐气氛中体验快速跑的乐趣。
快速跑教学单元第三次课途中跑“速度--频率练习”教案
教学内容：途中跑—“速度--频率练习”（水平四）教
学
目
标1.认知目标：了解并进一步掌握“途中跑”相关技术要领，了解影响途中跑速度的因素。
2.技能目标：80%的学生明显提高步频，改善动作质量，并学以致用，提高速度素质。
3.情感目标：积极参与不断进步，感受合作互助和游戏的快乐,培养团队合作的人际关系。重点前脚掌蹬地，蹬摆结合协调难点跑速达到最快的时候仍能保持步频和动作规范阶段教师主导学生主体组织形式时间次数教
学
常
规一.集合、考勤。
二.师生问好，宣布上课内容，提出要求，强调安全。
三.检查服装，安排见习生。1.集合要快、静、齐。
2.精神饱满，注意力集中。
3.见习生随堂观摩，并协助教师。
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▲ 2’
1次课
程
导