师梦圆初中体育教材同步华东师大版七年级民族民间传统体育活动的基本技术下载详情

七年级《民族民间传统体育活动的基本技术》精品优质课教案设计

时间: 09月19日 08:36:13

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教法要求

学法

组织形式练习

次数练习

时间

准

备

部

分

课堂常规

体育委员整队，检查人数

师生问好，宣布本课内容，安排见习生

热身练习

慢跑

绳操

（1）头颈部运动

（28个八拍）

（2）腹背运动

（28个八拍）

（3）体转运动

（28个八拍）

（4）肩部运动

（48个八拍）

（5跳跃运动（48个八拍）

在指定地点集合整队，教师教态自然，精神饱满

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