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师梦圆初中体育教材同步华东师大版七年级民族民间传统体育活动的基本技术下载详情
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华东师大2011课标版《民族民间传统体育活动的基本技术》最新PPT课件优质课下载

教学过程

教学反思

根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,提高体育锻炼兴趣,发展综合素质。由于近几年随着体育加试的进行,尤其是今年又把跳绳例如体育加试项目。学生学习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。鉴于我校多数班级女生多的实际情况,充分开发利用民间体育活动项目----跳绳,从而丰富课程资源,鼓励学生积极参加户外和野外运动,培养学生学习主动性、创新性,提高学生研究问题的能力,也使我国民间体育文化得到更好的发展。

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

?2、发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育打基础。??

4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法,尝试1---2种不同跳绳技术,努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏,为中考体育加试作好准备。

跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目,深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。复习单人跳绳,跑步跳绳,尝试双人跳绳和快速跳绳技术。跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展,通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识,发展灵敏性等身体素质,提高技能的一个缩影。双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精神。

1、教学对象,七年级学生,实践课?

2、近几年随着体育加试的进行,七年级学生通过前段时间的学习,体能普遍较好,对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。?

跳绳方面,基本的正摇跳,长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如:正摇跳,长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等,这些技术动作学生都有较浓的兴趣。?

3、学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,七年级学生正处自身发育的高峰期,灵敏,协调素质的快速增长有可性强的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值,这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。

“?教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。?

“学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。?

教学内容的重点:手脚协调配合

难点:能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏

一、激?发?兴?趣?7分钟

全体同学根据老师的节奏充分活动、做准备运动,培养运动兴趣,使学生自觉遵守纪律的良好习惯,并体验运动带来的愉悦感。?

各组组长带领学生自由做徒手操:?1、头部运动?2、体转运动?3、压腿运动?4、膝关节运动?5、腕关节运动?

要求:1、精神饱满、语言亲切提出学习目标。?2、指挥学生按要求完成。?

在老师带领下进行

队形:000000

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