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师梦圆初中体育教材同步教科版七年级跑的练习与游戏下载详情
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教科2011课标版《跑的练习与游戏》新课标教案优质课下载

教学目标:

1、知道跨越障碍时的技巧,分析影响障碍跑成绩的因素,丰富过障碍的方法。

2、提高跨越障碍时前跨意识,加快后退横摆速度,提高跨越障碍能力。善于发现不同障碍物对跑速的影响,提高障碍跑技巧。

3、在障碍跑练习中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,感受协作练习的重要,增强集体荣誉感,促进和谐的同学关系。

教学重难点:

重点:踏的重心前移,跨的抬腿,钻的身体协调配合,绕的外侧脚的脚内侧着地。

难点:灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。

教学关注点:

在学练中培养学生不畏困难、团结协作的精神。

教学策略:

1、教学内容安排层层递进、逐步深入,消除学生的畏惧心理,提高自信,跨越障碍。

2、教学方法上注重引导与激发,提高学生的积极性,促进学生的自主、合作学习。

障碍跑教学设计:

体验障碍跑 ——→ 跨越障碍跑练习(情景模式) ——→游戏障碍跑竞赛

场地设计:

障碍跑实践课课时教案

教学内 容各种方式的障碍跑

游戏:障碍跑接力

教学目 标

1、知道跨越障碍时的技巧,分析影响障碍跑成绩的因素,丰富过障碍的方法

2、提高跨越障碍时前跨意识,加快后退横摆速度,提高跨越障碍能力。善于发现不同障碍物对跑速的影响,提高障碍跑技巧。

3、在障碍跑练习中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,感受协作练习的重要,增强集体荣誉感,促进和谐的同学关系。重、难点重点:踏的重心前移,跨的抬腿,钻的身体协调配合,绕的外侧脚的脚内侧着地

难点:灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术教学内容程 序教 学 策 略运动负荷次数时间强度教与导的活动方式学与练的活动方式一、情景导入1、语言导入,情感激励

2、常规教育,队列练习: 队形变化1、尽快的投入教学角色

2、严格执行教学常规,动作规范整齐,精神饱满2组单位: