《发展综合性移动技能》优质课教案设计

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在《体育与健康》水平四的教学内容中立定跳远教材的锻炼价值比较大，但是技术难度也比较大。这项教材对于发展学生身体的协调性，提高下肢力量以及发展爆发力具有很好的锻炼价值。而且立定跳远可作为今后两年学习急行跳远落地动作的辅助性教学手段，同时也是中考的必考项目。它的提高可以为短跑的速度能力和爆发力做好准备。

四﹑学情分析：

本班学生人数共40人男女生人数相当，该年龄段的学生正处于身体发育的高峰期，对立定跳远和快速跑都有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。学生思维好奇、求趣、思路敏捷，勤于思考，善于学习与探究，好胜心强，渴望成功，有一定的进取心，力量、速度、爆发力等有了明显变化，在学习中喜欢表现自己，喜欢娱乐性的教学模式，能够在有计划和组织的进行活动。

五、教材选择与分析：

（一）教材的选择：立定跳远 素质练习游戏（过关斩将）

（二）教材的分析

? 立定跳远是体育教学的重点内容。它们的学习有利于提高同学们的骨骼，肌肉的发展，还有利于发展拼搏和合作的精神。

（一）重点：起跳和腾空相结合技术

（二）难点：上下肢协调用力

六﹑教学过程与策略：

教学过程：

课堂常规→兔子舞热身活动→立定跳远的拓展游戏→素质练习→放松运动

教学策略：

（一）组织形式：分组不轮换。

（二）教学方法：讲解法、示范法、游戏比赛法、纠正错误方法。

（三）教学手段：音乐

七、安全措施：

1、加强课前的安全教育，注意场地的选择，不要过硬，导致的学生身体的损伤。

2、在练习过程中，不断提醒学生注意安全，增强保护意识。

3、及时制止及纠正不安全的动作。

体育与健康课时课计划

教学

内容1、立定跳远

2、快速跑：游戏（过关斩将）教

学