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《学会调控情绪》公开课教案优质课下载
教学目标：
知识与能力目标：了解情绪的概念、情绪产生的原因及其调控的方法。掌握情绪调控的基本方法，并能够灵活运用这些方法调控自己的情绪。
过程与方法目标：通过活动、情境模拟、体验、分享等方式，让学生在快乐，愉悦的氛围中探究并学会情绪调控的方法。
情感，态度，价值目标：体会调控情绪的意义，适时调控情绪，始终以乐观、积极的心态；稳定、良好的情绪去面对生活。
教学重点：情绪产生的原因及调控方法。
教学难点：情绪调控方法的运用。
教学工具：A4纸若干。
教学设计：
一、引入活动
1、风雨变奏曲（3分钟）
请同学们熟悉下面的规则，在老师的口令下做游戏。
规则
1、 风声：擦掌
2、小雨：用两个手指头在另一个手掌上敲击
3、中雨：拍大腿
4、 大雨：鼓掌
5、 暴雨：用力拍课桌
6、彩虹出来：双手从胸前慢慢上升到头顶再从两边慢慢弧状降下来
活动分享：
在活动中，你体验到什么情绪？
2、情绪脸谱（1分钟）
老师利用多媒体展示各种脸谱，让学生说出该脸谱表达什么样的情绪。
3、说出日常生活中表达情绪的词（3分钟）
（1）表达积极的情绪的词：
开心 愉快 欢乐 甜蜜 激动 痛快 欢欣鼓舞 兴高采烈 ……