1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《正面双手头上传球》公开课教案优质课下载
2、师生问好，宣布课时内容
3、提出课时要求及目标
4、检查服装，安排请假学生活动1、体育委员整队
2、报告班级出勤人数1、督促学生快速集合整队
2、宣布课的内容和要求1、四列横队列队集合，如下图1：
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂ ☆教师 ♂体育委员
2、快、静、齐！准备部分
8′1、热身跑
2、热身徒手操
（1）扩胸运动
（2）体转运动
（3）振臂运动
（4）腹背运动
（5）正压腿
（6）侧压腿
（7）屈蹲跳
8拍X41、体育委员调整队形，领跑
2、体育委员，领做热身徒手操1、教师安排热身活动强度
2、教师协助体育委员工作
3、监督学生做练习情况并进行指导1、由四列横队变两路纵队进行热身跑，如下图：
♀♀♀♀♀♀♀♀