七年级《侧面下手发球》优质课教案下载

七年级《侧面下手发球》优质课教案下载

本课授课对象为初一学生，对排球运动有简单的认知，通过本单元前期的学练，已不同程度地掌握了正面双手垫球的技术。对于侧面下手发球技术，部分学生，特别是女生，可能存在发力不充分，导致击球力量不足，另外抛、击球的准确、协调也存可能在一定的问题。

三、教学策略

从教学组织的主线考虑，设置了由四个易到难的教学比赛，每个教学比赛就是“链式活动”操作程序中的一个“链节”，前一个比赛所用动作对后一个比赛所学动作起到铺垫的效果，后一个比赛运用的动作又对前一个比赛已学动作起到提高的效果。比赛中，不仅只关注动作的学练，更注重引导学生正确面对比赛，学着享受比赛，并引导他们将比赛中的感悟迁移到日常生活中，四个教学比赛之间相互依存，形成了一个连贯的整体。

从动作技能的主线考虑，由侧面下手发球技术中“直臂挥”这个学生易会的动作为契入点，过渡到直臂挥球过网、蹬地转体直臂挥球过网、右掌跟直臂击左手托球的后下方等动作，最终形成侧面下手发球的动作。每个动作之间互惠互助，前一个动作是后一个动作的基础，后一个动作是前一个动作的更新。

两条主线相互交融，共存共生，互为一体。最后的升级版平板支撑，采取提问侧面下手发球动作要求，学生身体的相应部位离开地面的方式，既复习了侧面下手发球的动作方法，又发展了学生的体能，起到了事半功倍的效果。

初中 排球接发球 单元教学计划第 4 课时教案

学

习

目

标能知道并初步掌握侧面下手发球的动作方法，能在6～8米的区域发3个以上的球过网，掌握较好的女生能在8米处连续发3个以上的球过网，男生能在9米处连续发3个以上球过网。

能通过发球时不断的蹬地、转体、摆臂等练习及升级版平板支撑的练习中，发展与侧面下手发球的相关体能。

能在比赛中，仔细体会动作，产生改进动作的愿望，能享受比赛，通过比赛，有所得，有所悟。内

容

设

计技能动作规格：

左肩对网，两脚左右开立，双膝微屈，左手抛球的同时（垂直抛起的球约1～2球高），右腿蹬地，向左转体，右直臂向前上方挥，用掌跟击球后下方。

体能练习：

升级版平板支撑重点：蹬地、转体、直臂挥难点：抛、击的时机过程/

时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度开

始

部

分

5’一、课堂常规

二、初级比赛：地滚球互抛

方法及规则：采取抛地滚球过半场的方式进行比赛。结束时，半场球少的一方为胜。