人教2011课标版《侧面下手发球》优质课教案设计

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二、教材分析

排球是中学生喜爱的运动项目之一，它对于发展学生的速度、力量、耐力、柔韧性、协调性等身体素质，培养学生正确处理个人与集体的关系有积极意义。排球侧面下手发球是初中学生接触排球的必学内容。这一内容共有两课时，本次是第一课时，通过采用循序渐进的练习方法，让学生能够积极练习。有效提高学习效果。同时安排游戏提高学生团结合作的意识。

三、主要教学策略和特色

准备部分教师组织全体学生慢跑，采用喊数抱团练习，使学生在枯燥的慢跑中，提高对跑的兴趣，还有的是一些持球的专门性的练习，是为了使肌肉、关节和韧带得到充分活动，并为侧面下手发球的技能进行了充分的辅垫。

基本部分通过讲解示范，使学生对完整动作有初步感觉和概念。学生能积极练习，体会腹前低抛球、转体带摆臂、击球后下部的动作方法。最后通过折返跑的练习，有效的发展学生身体力量。结束部分调节学生生理、心理紧张度，使之恢复到安静状态。通过老师点评、学生自评来锻炼和提高学生的评价能力。

教学 目 标1、了解排球侧面下手发球的动作要领

2、学生能够做出腹前低抛球、直臂击球后下方的动作。

3、学生都能愉快地参与体育活动中，增强学生自主、自尊与自信。内容 排球侧面下手发球重点击球点、击球部位难点全身协调用力教学程序学练内容教学过程与策略组织形式运动负荷教与导活动方式学与练活动方式时间次数强度准

备

部

分1、课前常规

2、热身活动（慢跑）

3、专门性练习

①双手弹拨球

②抛接球后击掌

③单手交换球

④腰间环绕球指示体委整队

向学生问好

宣布本课学习内容、目标及要求，安排见习生

检查服装，处理病人。

教师带领学生围绕指定区域线慢跑

组织学生进行一些练习

教师提示练习方法，领做、并口令指挥体委整队，检查人数，并向教师汇报本班情况

向教师问好

认真听，知道学习内容、目标及上课要求