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人教2011课标版《横箱屈腿腾越》最新教案优质课下载
1、教材分析:横箱屈腿腾越是初中体育与健康课程内容。支撑跳跃是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾跃器械的一种身体练习。它主要通过两腿短促而有力的踏跳和手背的推撑器械,是身体在短暂的腾空时间里,运用各种不同形式的动作腾跃器械。整个动作过程速度快,腾空高、姿态美、落地远而稳。
2、学情分析:初一年男生正处于身体发育的良好时期,有一定的思考和运动能力,同时也喜欢有挑战的运动项目,大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱屈腿腾越的条件,通过本节课的学习,使大部分学生基本掌握助跑踏跳的技术动作,初步了解屈腿腾越的完整动作。
(三)教学目标
1、使学生了解支撑跳跃的的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值,并吸引学生积极参与学习与锻炼。
2、教会学生屈腿腾跃的基本技术和动作。
3、发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发了,以及时空感觉、平衡与定向能力。
4、克服害怕的心理障碍,培养学生自尊、自信、克服困难的精神。
5、树立安全意识、懂得自我保护和相互保护的方法。
二、教学重点、难点
重点:提臀屈腿,推手展髋
难点:克服学生的恐惧心理;保持身体重心的平稳。
三、教学方法
教法:讲解示范法 分组联系法 评价法
学法:观察法 尝试法 展示法 合作学习法
课题:横箱屈腿腾越
教学
目
标1、使学生了解支撑跳跃的的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值,并吸引学生积极参与学习与锻炼。
2、教会学生屈腿腾跃的基本技术和动作。
3、发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发了,以及时空感觉、平衡与定向能力。
4、克服害怕的心理障碍,培养学生自尊、自信、克服困难的精神。
5、树立安全意识、懂得自我保护和相互保护的方法。
场地
器材1、操场
2、横箱2个