七年级《健身长拳》公开课教案下载

七年级《健身长拳》公开课教案优质课下载

??本课内容选自《体育与健康》一书，武术项目中的五步拳。该内容既强调了上肢手型的练习，又强调了下肢步型的练习，而且全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合七年级学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

? 本次课（五步拳）在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生衔接各种技术动作和实际对抗能力。武术基本功组合拳共4个课次，本课为第2课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。

?三、学情分析?

本课教学对象为七年级的学生。他们都是来自三区一县原各个小学的毕业生，每个学生的体育常识和基础差异性很多大。但是他们的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

?四、教学目标

根据七年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：?

（1）认知目标：宏扬中华民族传统体育，并从我校的实际情况出发，利用现有的教学设备，通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素，并通过本教材的学习，发展学生的力量性、协调性、灵活性、柔韧性、爆发力等素质。（3）情感目标：培养学生合作学习、互助学习的意识，达到事半功倍的作用，使学生健康成长；发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。

?五、重点、难点：

? 重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。

?六、教学方法

?（1）教学观念：

? 兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习；本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务；通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

?（2）教法设想：

? 五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与实例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高；培养学生的想象力和创造力。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

?（3）学法指导：

? 本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。?

七年级武术--五步拳教案

内容1、行礼。 2、五步拳。

3、武术游戏（“马步”角力、“锁膝”快步）。运动

器材教学目标掌握行礼、五步拳的动作和武术游戏（“马步”角力、“锁膝”快步）的玩法和技巧。

二、发展学生的协调、灵敏、柔韧性等身体素质。

三、培养学生良好的武德，不怕吃苦的精神。部分时次 教学内容、要领要点、

教学方法、教学要求、

教学重点、教学难点、组织形式

基础知识思想教育