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三、学情分析

本次授课对象是初一年级学生，他们正处于身体发育的关键时期，其年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我，男女生的运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。另外，初一学生已经对武术有了初步的学习和了解，在教学中我利用图示，多媒体，教师的示范、学生的模仿、分组练习、分组展示的激励性的形式来培养学生学习的欲望，激发学生的学习积极性，促进学生之间的交流，实现学习目标。

四、学习目标

1、基本掌握健身拳1——5的动作名称及动作技术，体现长拳“精、气、神”。

2、了解健身拳的特点与技击价值，培养学生对长拳的学习兴趣。

3、发展力量、灵敏、柔韧、协调等体能，体验强身健体的乐趣。

4、积极参与健身拳的学练活动，培养互教互学、合作学习、创新学习的能力，以及勤学苦练，自尊、自信、尊重和爱护同伴的优良品质。

五、教学的重难点

1、教学重点：动作的规范、步型的工整。

2、教学难点：动作的劲力与协调。

六、教学方法

本次课尝试把讲授式、体验式、合作式教学相结合，使学生积极主动地投入到学习之中，通过各种教学方法和手段逐步使学生掌握动作技能，并且通过各小组自主学习与成果的相互交流，使学生在活动中体验到成功的喜悦，学生在相互交流与学习中充分发挥主观能动性，促使学生善于观察、发现、分析、解决问题，有效地提高对套路动作的掌握。

教法：讲解——慢速完整示范，分组看图解自主学习、巡回指导、小组成果展示、激励评价、教师分析、集体练习。

学法：观察、模仿、尝试——小组合作实践——练习——小组展示——师生评价——集体学习改进。

七、教学过程

课堂常规：师生互行“抱拳礼”问好。

目的：加强组织纪律性，使学生明确教学目标。武德教育从“抱拳礼”开始。

1．准备部分：

A．听数抱团：学生成一路纵队绕篮球场进行慢跑热身，听教师口令，迅速以相应的人数抱成一团。

目的：使学生注意力迅速集中到课堂上来，激发学生活动兴趣，增强准备活动的效果。

B．自编搏击操：让学生在音乐GENTLEMAN的伴奏下，跟老师一起进行搏击热身。

目的：不同与以往的武术音乐，本课选用更新更潮的音乐节奏，加以动感十足的搏击操来提升学生的学习热情，充分达到热身的效果。

2. 基本部分：

主教材： 健身拳 在教学过程中，为了提高课堂教学效果，激发学生的练习积极性，我把教学过程分为三个阶段。

自主学习阶段：学生自主分为六组，在篮球场区 内自选场地，由小组长组织本组学生看图解自主学习，教师巡回观察，指导。