人教2011课标版《跨越式跳高》优质课教案设计

人教2011课标版《跨越式跳高》教案优质课下载

跨式越跳高是初中（水平四）八年级的内容，由助跑、起跳、过杆和落地四个环节组成。由于跨越式跳高技术简单，所以，学生在学习时容易掌握，但是，对学生身体条件、身体素质及下肢力量要求也是很高的。通过学习，不但能发展身体的灵敏、柔韧、协调和下肢力量，还能培养学生勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。本课学习，不仅让学生了解跨越式跳高过杆与落地技术动作方法，更主要的是能够在实践中准确的做出动作；本课要求学生能够明显的做出摆动腿过杆外摆下压动作和起跳腿大腿高抬向胸靠，小腿积极向上摆的动作。为了使学生能轻松地掌握技术动作，教学中通过自制教具（跳高架）的介入，积大地吸引了学生的兴趣；利用橡皮筋作为横杆克服学生的恐惧感，增加了学生学习的积极性，为以后学习跳高技术打下较好的基础。

三、学情分析

水平四（七年级）学生的年龄一般为13～15岁，该年龄段的学生正是生长发育的第一高峰期，而且这个年龄段的学生大多是独生子女，从小缺乏与人际交往合作的氛围，主观意思性很强，争强好胜，不宜与同伴和睦相处，普遍缺乏合作意识。如：在小组学习时学生可能只顾自己，以自我为中心，很少顾及其他同学，尤其是对那些运动水平较差的同学缺乏主动帮助的精神。所以，这节课安排了分组练习、目标学习比赛和综合素质练习教学环节。目标学习比赛，在小组长的带领下，为了团队的荣誉而战，从而消除技能差学生的劣等感，使他们也可以参与到集体的比赛中而不受到歧视，同技能好的学生一样为集体争光，并在积极的比赛中不断挑战自我，在练习过程中，通过小组自评、互评、互助学习，充分发挥学生之间合作能力，营造团结协作氛围，也为学生在以后的合作学习中夯实基础。

四、教学过程

这节课以课前迎接学生为切入点，通过布置场地器材，让学生看到以往在课上没有见过的教具，给学生一种新、奇、特的感觉，引起学生浓厚的学习兴趣，在接下来的教学中，师生始终是在轻松愉快的气氛中交流本课即将学习的内容。在课的准备部分，通过趣味性的环型跑的形式，进行身体预热活动，最后，学生在教师指引下走到圆上，和老师一起做徒手操进而将身体运动机能完全调动起来，进入到最佳的学习状态，使学生自然地进入到主课学习。基本部分的教学中，学生分别进行了分组复习跨越式跳高助跑与起跳技术、学习“一步、三步、五步”助跑起跳过杆与落地技术、目标学习比赛、综合素质练习等，学习过程中“降低起点，慢上台阶”，逐步过渡，通过教、学、比赛等环节使不同层次的学生都有所提高。为消除学生对横杆的畏惧感和枯燥感等心理情绪，突破教学难点，我通过自制教学器材，弹力绳代替横杆，来转移学生畏惧心理，创设“零压力”情感环境，采用教师示范、榜样引领、鼓励教育、互帮互学、兴趣引导等方法，帮助学生愉悦的参与运动，轻松的掌握技术动作。在结束部分在音乐的伴奏下进行放松练习，使学生在优美欢快的音乐声中达到放松目的。

教学内容1．跨越式跳高——过杆与落地； 2．综合素质练习教

学

目

标1、 1．认知目标：学生了解跨越式跳高——过杆与落地技术的动作要领，并且在练习过程中能够做出动作。

让 2．技能目标：85%左右的学生能够较好的掌握跨越式跳高技术动作；约15%的学生在教师和同学的帮助下基本完成动作。发展学生灵敏、协调、速度等身体素质。

3．情感目标：能在练习中互相帮助、鼓励、提醒，乐于展示自我，充分体现出团结协作的精神。教学重点摆动腿积极外摆下压教学难点起跳腿大腿高台向胸靠，小腿积极向上摆。教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求练习分量组

次时

间强

度

准备部分

8′一、课堂常规

1．整队报数

2．师生问好

3．体委报告

4．宣布本课内容与要求

5．安排见习生

二、热身跑(同心圆跑)

在准备好的场地上进行，小步跑—高抬腿—后踢腿跑

三、徒手操

一、