八年级《跨越式跳高》精品优质课教案设计

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本节课是跨越式跳高的第一课时，本节课的重点是起跳技术，难点是助跑与起跳相结合。本课以学生的兴趣为引导，贯穿运动的快乐。学生在跳跃中能够发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。课中鼓励学生大胆表现自己的才能，引导学生积极学习跨越式跳高，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果，让学生在不断挑战高度时，树立信心,体验乐趣。

学情分析

本课的授课对象是水平四的初二学生，这个学段的学生身体处于青春期发育的初级阶段，具备有一定的身体灵敏素质及弹跳能力，学生自己也有一定的自我组织、管理能力，好奇、好学心强，学习兴趣容易被激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧，跳高也是他们喜欢的运动项目之一。由于多种原因他们在小学时体育课没有正常开设，所以总体的运动素质偏低，他们从运动中获得或体验到的快乐也很少。在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过练习或比赛，体验超越自我的感受，不断提高自我效能感。

教学目标、重点、的难点

1、教学目标：

知识目标：学生能够了解跨越式跳高的各个环节及基本的动作要领。

技能目标：通过练习95%以上的学生能够学会跨越式跳高的基本动作。

情感目标:通过练习培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质，并体验着不断超越自我的成就感与自信心。

2、教学重点:起跳

3、教学难点：助跑与起跳的结合

五、 教学设计思路

1、准备部分

①教学常规促使学生的注意尽快回到课堂，并明确本次课的内容与目标。

②辅助练习是针对跨越式跳高练习的，不仅能提高了神经系统的兴奋性，使学生产生积极参与的意识，而且发展了各肌群，关节、韧带的灵活柔韧性，对提高了机体机能的协调性及工作能力，帮助学生以饱满的精神和适宜的身体状态去参加本节课学习跨越式跳高起了重要作用。

③游戏不仅活跃了课堂气氛，而且能够激发学生学习跳跃的兴趣。

2、基本部分

①教学内容由浅入深、层层递进；通过自由的跳跃练习来激发学生的跳跃兴趣；通过模仿练习，让学生对跨越式跳高建立完整的动作概念。

②针对本课的重难点，进行系统有效地学习，让学生不断体验跨越式跳高的每个环节及完整的动作。

③组织形式新颖、多样，不仅让学生、教师的视野更宽广，无形中拉近了教师与学生的距离，还激发了学生的练习兴趣；通过难度的增加不仅激发了学生的挑战欲望，还让学生体会身临比赛其境的感觉。

3、结束部分

根据本课的内容，对下肢进行有针对性的放松练习，促使学生的体力尽快回复到安静状态；针对本课的实际状况进行有效地讲评，通过讲评让学生得到提高。

教案

教学

目标1、知识目标：学生能够了解跨越式跳高的各个环节及基本的动作要领。

2、技能目标：通过练习98%以上的学生能够学会跨越式跳高的基本动作。