北师大2011课标版《第1节健康及其条件》优质课教案下载

北师大2011课标版《第1节健康及其条件》最新教案优质课下载

　　(3)能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。

2.能力：

　　通过收集资料、调查访谈活动，培养合作学习和调查实践的能力。

3.情感态度与价值观：

　　(1) 远离烟、酒、毒品，珍爱生命。

(2)通过心理健康的知识渗透，培养良好的心理状态。

【教学重点、难点】

1 重点：养成健康的生活习惯。

2 难点：增强拒绝吸烟、酗酒、吸毒意识。

〖教学设计〗

一 导言

同学们，有两样东西在失去的时候才知道它的价值，那就是青春和健康。拥有了健康就拥有了希望，拥有了希望就会拥有一切，现在你们正值风华正茂的青春，那么你也拥有了健康吗？今天我们一起来学习第13章《健康地生活》第1节《健康及其条件》 。（板书）

二 健康的概念及理解

同学们， 你们认为什么是健康？ 学生纷纷表达自己的看法。

没有疾病和不虚弱就一定是健康了吗？学生进一步表达自己的看法。如果有学生提到心理健康教师要给予肯定和赞赏。

下面我们一起来看看世界卫生组织是怎样为健康下定义的。学生阅读教材97页健康的概念。教师强调近年来世界卫生组织把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。

三　 如何拥有健康

（一）养成健康的生活习惯

我们要想拥有健康、要想健康的生活首先要养成健康的生活习惯。健康的生活习惯包括那几方面呢？请阅读教材97页。然后师生一起重复健康的生活习惯包括生活有规律、合理膳食、合理用药及拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

1、生活有规律

大屏幕出示学生学习与日常生活起居的图片。

下面我们来谈一谈如何做到生活有规律。学生各抒己见，教

师引导哪些是休息的形式并强调学生每天要保证8 ~ 9小时的睡眠时间。最后师生一起总结每个人在安排自己的生活时，必须合理调节学习与休息、脑力劳动与体力劳动的关系。

2合理膳食

大屏幕出示平衡膳食宝塔图。